Não! A Beagarra Run é feita para todos os níveis — do zero à ultramaratona. Se você nunca correu, nós vamos te guiar com segurança. Se já corre, vamos te levar mais longe com estratégia.

Você recebe semanalmente sua planilha personalizada por um App totalmente integrado com dispositivos móveis e smartwatchs. Ela é ajustada de acordo com sua evolução, disponibilidade e objetivos. Também incluímos treinos de força com vídeos explicativos.

Não são obrigatórios, mas são altamente recomendados. Eles aumentam sua performance, evitam lesões e melhoram seu rendimento geral. E o melhor: os treinos são rápidos, objetivos e adaptados à sua rotina.

Claro! A Beagarra Run é uma assessoria online e presencial. Você pode treinar em qualquer lugar — rua, trilha ou esteira. O acompanhamento é feito à distância, com suporte direto do treinador.

Sim! Trabalhamos com a realidade de cada aluno. Você pode treinar 2, 3 ou 4 vezes por semana, com planilhas otimizadas. O importante é constância e propósito, não quantidade.

Com certeza. Montamos ciclos específicos para provas, incluindo controle de carga, simulações e estratégias de prova. Você será preparado física e mentalmente para o desafio, seja ele uma corrida de 5K ou um trail de 50 km.

Aqui você não é mais um número.
Na Beagarra Run, você tem: Treinador de verdade, com experiência em performance.
Acompanhamento humano e motivador, não só técnico.
Uma comunidade que vibra com você a cada conquista.