Primeira academia de Calistenia de Belo Horizonte
Conheça a Calistenia, atividade que utiliza apenas o peso do corpo
Perca peso treinando Boxe e Muay Thai
Treinamento presencial e on-line
Possuimos tanto espaço físico quanto virtual para treinamento
Treinos sem equipamento
Nossos treinametos utilizam apenas o peso corporal promovendo uma forma natural, divertida e segura de se exercitar
.Turmas reduzidas
Atendemos a pequenos grupos (até 12 participantes) com treinamento de peso corporal de alta qualidade.
Ambiente Diferenciado
Somos uma família, priorizamos o trabalho em equipe criando um espirito de comunidade entre os frequentadores.
SOMOS ESPECIALISTAS EM CALISTENIA
treinamento físico em que se utiliza o peso corporal para movimentos acrobáticos e de força.
Treinos On-line ao vivo através da plataforma ZOOM.
Para sua segurança e comodidade temos nossas aulas ao vivo on line, onde você entra em uma sala exclusiva e realiza um treino em grupo, com um de nossos profissionais como se estivesse em nosso centro de treinamento.
Aulas com Música
Transmissão de Video em alta qualidade
Professor exclusivo para corrigir as execuções dos exercícios
Aluno Avançado como referência na execução dos exercícios
Nossas Modalidades
Boxe
Durante o treino utilizamos exercícios que proporcionam cardiovascular. Realizamos o trabalho de fortalecimento do core e de membros superiores, enfatizamos também o trabalho técnico.
Muay Thai
Original da Tailândia o Muay Thai é conhecido como luta das 8 armas por seus golpes de punhos, cotovelos , joelhos e canelas, e atualmente praticado como esporte ...
Calistenia
Calistenia é basicamente um sistema de treinamento anaeróbio, que consiste em uma variedade de exercícios, muitas vezes rítmicas e sincronizadas, usando próprio peso corporal...
QUERO AGENDAR UMA AULA EXPERIMENTAL
