Fitness
Beagarra Sem Impacto - Estúdio Beagarra - Corpo, mente e espírito

Sem Impacto

Dedicado a pessoas com algum desgaste articular, problemas na coluna, indivíduos que estejam voltando ou iniciando um programa de exercícios, em reabilitações, pós traumas ou mesmo quando o indivíduo

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Benefícios

  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Aumento da consciência corporal;
  • Diminui o estresse;
  • Ajuda no controle do peso;

História

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